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回复:而五百米的距离，能够让意识能量达到收支平衡，并得到一定的锻炼。

回复:而陈锋跟着金勇外出之后，确实不用再训练，只有偶尔遇到一些生物，金勇会选择性的让他去跟对方搏斗，来锻炼他的实际战斗能力。

回复:陈天豪伸出左手，大喝一声雷盾，随着他的喝声，他感觉到一股能量自能量核心迸发而出，经过一定的通道之后，在他的左手前方快速形成一个中世纪的盾牌大小，全由蓝色能量组成，上面火花四射，仿佛要吞噬周围的一切。