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回复:不但速度比空手时慢了许多，就连能量消耗也是增加许多。

回复:现在打的是基础，20%不算高也不算低，等到了后面，速度会上去。

回复:不知道从哪里找来了一根长长的石头做的棍子，用石棍把木炭扒拉开来，帮助降温。